A volte le grandi idee nascono per caso. Ho apportato miglioramenti nella mia vita, e nella mia persona, sono dimagrita tantissimi kilogrammi, sto benissimo, lavoro e tonifico tutti i muscoli, sempre con estremo piacere, ogni lezione è una GIOIA!!!! Corsi tutti i giorni, 30 ore a settimana! Vuoi fare una lezione di prova gratuita? Ho visto tornare a fare attività fisica persone di tutte le età che da tempo avevano perso interesse ma che ora non si perdono una lezione.

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Nella metà degli anni ’90, nessuno avrebbe potuto prevedere il successo del programma Zumba, neanche Alberto “Beto” Perezideatore dell’esperienza Zumba. Ha come obiettivo principale creare un alto consumo calorico grazie alla sua intensità variabile. Questo é quello che noi definiamo la Zumba family. Ho visto tornare a fare attività fisica persone di tutte le età che da tempo avevano perso interesse ma che ora non si perdono una lezione. Fin dai suoi inizi nelil programma Zumba ha dilagato fino a diventare il programma di fitness-danza più diffuso e di maggior successo del mondo, attirando più di 14 milioni di persone di ogni età, forma fisica e corporatura nei corsi settimanali di Zumba che si tengono in più di È energia pura, quando passi un ora a sudare ma sempre con il sorriso, beh

Oggi è diffusa in paesi al mondo e conta 12 milioni e uno di praticanti e oltre 18 istruttori formati per insegnarla.

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Inoltre le musiche e le coreografie hanno lo scopo principale di divertire il praticante in modo da fargli dimenticare lo sforzo fisico con conseguente alto consumo calorico. Non sono richiesti prerequisiti per diventare un istruttore Ckrso, anche se una formazione o un’esperienza maturata nelle aree del fitness o della danza è sempre un vantaggio.

È allegria, divertimento e unione.

Zumba® – Piscina di Adria – Servizi

Dopo un paio di anni fui spronata da una mia istruttrice a fare il corso di formazione e da quel uzmba partí la mia avventura come Zin. Durante la lezione gli allievi lasciano da parte i propri problemi e lo stress e si concentrano sul proprio benessere psicofisico. A volte le grandi idee nascono per caso.

Ho visto tornare a fare attività fisica persone di tutte le età che da tempo avevano perso interesse ma che ora non si perdono una lezione.

Danza-fitness per tutti!

Corsi tutti i giorni, 30 corsl a settimana! Avendo smesso di ballare dopo tanti anni ed avendo una vita molto frenetica, sentivo il bisogno di sfogarmi e rilassarmi dopo le giornate pesanti.

Le coreografie sono create appositamente per fornire al partecipante un lavoro di alta intensità cardio-vascolare, e un’alta dose di tonificazione su gambe e glutei principalmente. Lo Zumba è riconosciuto ufficialmente da: Anche dopo averti conosciuto ho capito cosa è Zumba: Questo é quello che noi definiamo la Zumba family.

Grazie a Zumba ho conosciuto persone fantastiche: Zumba è stata creata dal ballerino coreografo Beto Perez a Miami. Fin dai suoi inizi nelil programma Zumba ha dilagato fino a diventare il programma di fitness-danza più diffuso e di maggior successo del mondo, attirando più di 14 milioni di persone di ogni età, forma fisica e corporatura nei corsi settimanali di Zumba che si tengono in più di Vuoi fare una lezione di prova gratuita?

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Zumba è una lezione di fitness di gruppo che utilizza i ritmi e i movimenti della musica afro-caraibica, mixati con i movimenti tradizionali dell’aerobica. Il segreto del successo di Zumba é proprio creare questo clima di festa che porta i partecipanti a svolgere esercizio fisico e quindi tenersi in forma divertendosi.

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Via dei Fornaciai È energia pura, quando passi un ora a sudare ma sempre con il sorriso, beh Link ufficiale per i corsi istruttori Dubbi e chiarimenti sui corsi istruttori Zkmba a Beto Perez zimba del metodo Zumba. Ho apportato miglioramenti nella mia vita, e nella mia persona, sono dimagrita tantissimi kilogrammi, sto benissimo, lavoro e tonifico tutti i muscoli, sempre con estremo piacere, ogni lezione è una GIOIA!!!!

Ha come obiettivo principale creare un alto consumo calorico grazie alla sua intensità variabile. Nella metà degli anni ’90, nessuno avrebbe potuto prevedere il successo del programma Zumba, neanche Alberto “Beto” Perezideatore dell’esperienza Zumba.

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